Программа “Здоровым быть-в тренде жить!”
- Промежуточный анализ корпоративной программы здоровья (Презентация)
- Промежуточный анализ корпоративной программы здоровья
- Паспорт программы здоровья 2020-2024
- Приказ о назначении координатора. Об утверждении корпоративной программы
- План дней недели в рамках программы
- Советы по улучшению эмоционального здоровья
Соглашения с организациями
Функциональные тренировки
Функциональная тренировка в 10.00, спортивный зал школы! ⚠️ Вход 9.40 -9.55 ⚠️ QR-код (для взрослых) ⚠️Термометрия ⚠️ Обработка рук ⚠️ Дистанция 1.5 метра; ⚠️ Сменная обувь О положительном воздействии спорта на организм: В ежедневном круговороте дел мы не задумываемся о том, что в нашей жизни очень не хватает физической активности. Люди пользуются собственными автомобилями или общественным транспортом, целыми днями просиживают на работе, а после работы единственным желанием является отдых в горизонтальном положении. Так не у всех, но у многих. Пассивный образ жизни вносит свои коррективы в наше самочувствие, физическое состояние и здоровье, причем далеко не в лучшую сторону. Чтобы сохранить свое тело в форме, а бодрость духа – на высоте, важно выделить в своей жизни место для спорта. Регулярные занятия физическими упражнениями являются залогом крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Причины для занятия спортом: Спорт для здоровья; У спортивных людей крепкий иммунитет; Спорт дисциплинирует и воспитывает; Тренировки обеспечивают заряд энергии; Спорт снимает стресс и повышает настроение. |
Видеогалерея
График работы стадиона “Звездный”
Фотогалерея